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Test Creazione di ancoraggi condizionati per invocare alta energia
Programma
1ª DOMANDA: Qual è l'azione fisica raccomandata per creare un ancoraggio tattile secondo il testo?
Esercitare pressione su un punto specifico della mano
Associare un odore caratteristico al ricordo
Visualizzare il successo senza gesti fisici
Ripetere ad alta voce una frase motivazionale
2ª DOMANDA: In quale momento deve essere applicato lo stimolo tattile affinché si fonda con l'emozione?
Prima di evocare qualsiasi ricordo
Mentre l'attenzione rimane immutata
Quando la fisiologia raggiunge il culmine della sensazione positiva
Dopo aver ripetuto il gesto più volte di seguito
3ª DOMANDA: Cosa propone il testo come alternativa al collegamento di un singolo evento positivo?
Collegare un singolo evento positivo
Sequenziare diversi episodi che rappresentano diversi aspetti dell'eccellenza
Evocare emozioni negative per contrasto
Usare gesti diversi in punti del corpo diversi
4ª DOMANDA: Qual è l'effetto di sovrapporre più picchi psicologici su uno stesso fattore scatenante tattile?
Ridurre la potenza del detonatore
Evitare la necessità di una pratica di routine
Provocare involontariamente confusione emotiva
Moltiplicare l'intensità concentrando molteplici picchi psicologici
5ª DOMANDA: Quale aspetto risulta imperativo per garantire l'efficacia dell'ancoraggio secondo il riassunto?
Eseguire il gesto dopo aver chiuso gli occhi
Mantenere la stessa concentrazione senza alterare il contesto
Provare il detonatore prima di alterare l'attenzione
Sincronizzare l'attivatore corporeo esattamente durante il culmine emotivo
6ª DOMANDA: Perché si raccomanda di interrompere bruscamente la concentrazione pensando a un elemento banale?
Prolungare indefinitamente la sensazione positiva
Effettuare un banale cambiamento mentale affinché il cervello codifichi correttamente la nuova connessione
Aumentare la pressione fisica per intensificare la risposta
Associare il gesto a un'emozione diversa dal trionfo
7ª DOMANDA: Quale vantaggio tattico ottiene il professionista con la pratica abituale dell'accumulo di ancoraggi?
Diminuire la capacità di resilienza allo stress
Essere utile solo in contesti sportivi
Permette di evocare una valanga di tempra e autorità in pochi millisecondi di fronte a confronti critici
Sostituire la necessità di abilità interpersonali
8ª DOMANDA: Cosa stabilisce un ancoraggio neurologico quando si associa una pressione tattile a ricordi di successo?
Stabilire un ponte biologico diretto verso la fiducia assoluta
Creare dipendenza da sostanze esterne
Associare sempre la stessa musica al successo
Utilizzare più fattori scatenanti fisici contemporaneamente
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Questo test è disponibile solo per gli studenti che hanno acquistato il corso
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