1a DOMANDA: Qual è la causa principale dell'ansia secondo il testo?
2a DOMANDA: Come descrive il testo l'esperienza dell'ansia in relazione al tempo?
DOMANDA 3: Perché il corpo reagisce all'ansia con sintomi fisici come la tachicardia?
DOMANDA 4: In che modo il passato influenza l'ansia per il futuro?
DOMANDA 5: Secondo il testo, quale affermazione è la più promettente riguardo all'ansia?
DOMANDA 6: Quando, secondo il testo, l'ansia diventa un problema?
DOMANDA 7: Qual è il primo passo fondamentale per smantellare il potere dell'ansia?
DOMANDA 8: Che tipo di scenari mentali costruisce una persona con ansia?
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