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Test Ergogenia prima della sessione fisica
Programma
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1ª DOMANDA: Quale effetto hanno gli stimolanti sulla percezione della fatica?
Aumentano la fatica percepita
Riducono la percezione di affaticamento
Non influiscono sulla percezione della fatica
Provocano confusione sensoriale
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2ª DOMANDA: Secondo il testo, da dove vengono estratti i composti psicoattivi?
Da semi tostati
A base di radici medicinali
Della corteccia cerebrale
Integratori sintetici
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3ª DOMANDA: Che effetto hanno gli stimolanti sui lipidi e sul glicogeno?
Eliminano i lipidi ed esauriscono il glicogeno
Mobilitano i lipidi e preservano il glicogeno
Aumentano l'accumulo di lipidi
Trasformano il glicogeno in proteine
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4ª DOMANDA: Quale beneficio attribuisce il testo alla saturazione dei depositi con composti di creatina?
Diminuiscono la resistenza muscolare
Accelerano la perdita di massa muscolare
Consentono ripetizioni aggiuntive sotto carico massimo
Riducono la capacità esplosiva
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5ª DOMANDA: Qual è la funzione degli aminoacidi precursori descritti?
Provocare vasodilatazione e migliorare il flusso sanguigno
Aumentare l'acidità cellulare
Bloccare i recettori neurologici
Ridurre l'apporto di ossigeno
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6ª DOMANDA: Come agiscono altri agenti in parallelo ai precursori vasodilatatori?
Aumentare il consumo di glicogeno
Impediscono il recupero muscolare
Provocano vasocostrizione
Assorbono gli acidi intracellulari e neutralizzano l'acidità
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7ª DOMANDA: Quale adattamento a lungo termine descrive il testo dopo la saturazione dei depositi di fosfati?
Minore densità muscolare
Aumento delle lesioni senza adattamento
Maggiore adattamento ipertrofico volumetrico
Perdita di forza esplosiva
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8ª DOMANDA: Secondo il riassunto, cosa provoca l'integrazione di stimolanti neurologici?
Riduce la concentrazione mentale
Aumentano la percezione dello sforzo
Bloccano la mobilizzazione delle riserve lipidiche
Riduce la percezione dello sforzo e mobilita le riserve lipidiche
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