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Test Che cos'è l'assertività? Il giusto equilibrio tra ascoltare ed essere ascoltati
Programma
1a DOMANDA: Cosa caratterizza lo stile comunicativo passivo?
Cercare di difendere le proprie idee a tutti i costi
Esprimere opinioni in modo chiaro, diretto e rispettoso
Trovare il giusto equilibrio tra ascoltare ed essere ascoltati
Mettiti in silenzio per paura del conflitto e metti al primo posto i bisogni degli altri
2a DOMANDA: Qual è la filosofia centrale dell'assertività?
Vinci sempre la discussione per dimostrare che hai ragione
Cedere sempre per mantenere l'armonia nella conversazione
Non imporre né cedere, ma trovare un giusto equilibrio tra ascoltare ed essere ascoltati
Esprimere i propri bisogni senza considerare quelli degli altri
DOMANDA 3: Qual è l'obiettivo principale della comunicazione assertiva in una discussione?
Vincere la discussione dimostrando la superiorità delle proprie idee
Trovare una soluzione o un'intesa che rispetti le esigenze di tutti
Evitare il confronto a tutti i costi, anche cedendo su tutto
Imporre i propri limiti senza ascoltare quelli degli altri
4a DOMANDA: Come viene definita l'assertività nel testo?
La capacità di difendere con fermezza ciò che pensiamo, ma senza attaccare gli altri
La capacità di attaccare o invalidare i diritti altrui
L'atto di rimanere in silenzio per evitare qualsiasi tipo di conflitto
Il coraggio di parlare indipendentemente dal fatto che ciò ferisca o meno l'altra persona
5a DOMANDA: Lo stile comunicativo aggressivo cerca
Creare un dialogo costruttivo e rispettoso
Annullare se stessi per compiacere gli altri
Promuovere la comprensione reciproca
Difendere le proprie idee a tutti i costi, spesso attaccando l'interlocutore
DOMANDA 6: Oltre ai diritti assertivi, quale altro componente è fondamentale per una vera assertività?
La capacità di imporre la propria opinione
Il diritto di non ascoltare gli altri
Responsabilità assertive, come trattare gli altri con rispetto
La capacità di vincere qualsiasi dibattito
DOMANDA 7: Cosa significa essere assertivi quando si esprimono idee, opinioni e bisogni?
Fallo con violenza per mostrare fermezza
Fatelo in modo chiaro, diretto e rispettoso
Fatelo indirettamente per non offendere nessuno
Parla solo dei tuoi bisogni
DOMANDA 8: Quale dei seguenti è un diritto assertivo inalienabile menzionato nel testo?
Il diritto di essere trattati con rispetto e di esprimere le proprie opinioni
Il diritto di interrompere gli altri quando parlano
Il diritto di non rispettare i limiti degli altri
Il diritto di imporre le proprie idee senza ascoltare gli altri
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