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Perché è necessario l'aiuto di un coach professionista? - coaching
In genere abbiamo difficoltà a guardarci con obiettività e a volte non abbiamo idea di come gli altri ci vedano. Non ci prendiamo il tempo per analizzarci, non abbiamo tempo da dedicare alla vita e ci limitiamo a reagire all'ambiente circostante senza pensare seriamente alle cause e alle conseguenze di ciò che facciamo.
Forse non sappiamo come analizzarci, non abbiamo gli strumenti giusti, non siamo stati educati in questo modo, tuttavia quando siamo bloccati, dubitiamo della strada da seguire o ci manca la motivazione abbiamo davvero bisogno di qualcuno che ci faccia da specchio e ci mostri quello che siamo, ci ascolti e ci faccia riflettere sul percorso che stiamo facendo.
Un coach professionista è formato per questo e non solo ha la capacità ma anche la volontà di accompagnare le persone in questo processo di cambiamento. Qualcuno che vede il nostro potenziale e ci aiuta a scoprire i nostri punti di forza e di debolezza e a tirare fuori il meglio che abbiamo da offrire. Qualcuno a cui possiamo rispondere quando seguiamo il piano che ci siamo prefissati e che allo stesso tempo ci dia incoraggiamento.
Al giorno d'oggi possiamo trovare un coach per qualsiasi ambito della nostra vita, sia per i nostri progetti personali che per gli affari.
Nascita e contesto del coaching
La parola coach è un termine inglese che ha la sua origine etimologica in Ungheria nel XV secolo e si riferisce a un nuovo tipo di carrozza creata in quel periodo (kocsi). Con le svolte della vita definisce oggi una specialità, sempre più richiesta, che aiuta appunto a portare le persone da un punto all'altro della loro vita personale o professionale.
Un uso più stretto è iniziato nel XX secolo, con il coach come allenatore sportivo e il verbo inglese "to coach" per l'attività di allenamento. In questo caso l'allenatore accompagna gli atleti e insieme lavorano per sviluppare le abilità e raggiungere gli obiettivi.
Uno dei più importanti antecedenti del coaching è il libro "The Inner Game of Tennis" di Timothy Gallwey, che tratta di ciò che accade nella mente di un atleta e di come il gioco interiore (dubbi, paure e distrazioni) determini il successo o la sconfitta. Il suo metodo di coaching è andato oltre lo sport ed è stato utilizzato negli affari, nell'istruzione e nella salute.
Le origini del coaching risalgono infatti all'antica Grecia, con la nascita della filosofia greca e di pensatori come Pitagora, Platone e Socrate. Da quest'ultimo è stato ripreso il metodo maieutico di Socrate, che aiuta a raggiungere la chiarezza e l'autoconsapevolezza attraverso domande riflessive.
Il coaching odierno fonde molti campi della conoscenza con l'obiettivo di massimizzare il potenziale personale e professionale. Attinge da fonti quali la psicologia, le neuroscienze, l'ontologia, le scienze sociali, lo sviluppo aziendale, l'intelligenza emotiva e la filosofia, tra le altre.
Che cos'è il coaching?
Il coaching è un processo in cui il coach crea un ambiente di fiducia e di apprendimento per il cliente, al fine di raggiungere obiettivi o traguardi specifici in un breve periodo di tempo. Il coach è un facilitatore, che accompagna e muove il cliente, ma non prende decisioni al posto suo.
L'obiettivo è che il cliente sviluppi il suo potenziale e abbia un miglioramento tangibile nella sua vita. Il coach fornisce strumenti e crea un ambiente adatto al cliente per superare i propri limiti e gestire i propri progressi sulla base delle proprie conoscenze, convinzioni e valori.
Le caratteristiche principali del processo di coaching sono:
A cosa serve un coach professionista?
Il processo di coaching ci permette di lavorare su aspetti della nostra vita lavorativa e personale che ci risultano difficili da affrontare. Il coach ci aiuta a trovare le risposte e a imparare a risolvere i problemi in modo autonomo, senza dirci cosa fare.
Un coach serve a:
