Test di attenzione sostenuta

Test di Toulouse-Piéron

Questo test percettivo e di attenzione valuta la capacità di concentrazione e la resistenza alla monotonia.

Consiste in un foglio con molteplici segni grafici (piccoli quadrati con linee in diverse direzioni), dove il soggetto deve identificare e cancellare quelli identici ai modelli presentati nella parte superiore.

Sebbene il manuale suggerisca un tempo massimo di 10 minuti, nella pratica clinica la fatica di solito compare prima, rendendo comuni applicazioni da 3 a 5 minuti. È indipendente dal livello culturale, ma richiede acutezza visiva.

Viene utilizzato per individuare deficit di attenzione e per allenare la concentrazione in contesti clinici e sportivi.

Test della griglia

Originario della psicologia dello sport, il Test della Griglia (o tabella della griglia) valuta l'attenzione selettiva e la capacità di concentrazione.

Consiste in una tabella con numeri sparsi (da 00 a 99 o sequenze minori come da 1 a 38) che il soggetto deve individuare e segnare in ordine consecutivo nel minor tempo possibile. Può essere somministrato a intervalli di tempo fissi (ad esempio 1 minuto) per misurare quanti numeri individua, oppure misurare il tempo totale impiegato per completare la sequenza.

È uno strumento versatile che consente di valutare l'affaticamento attentivo prima e dopo compiti impegnativi, essendo utile anche come esercizio di stimolazione cognitiva.

Sommario

Il test di Toulouse-Piéron valuta la concentrazione e la resistenza alla monotonia. Il soggetto deve identificare e cancellare segni grafici identici a un modello, generalmente per un periodo di tre-cinque minuti a causa dell'affaticamento.

Il Test della Griglia misura l'attenzione selettiva e la scansione visiva. Richiede di individuare numeri in ordine consecutivo all'interno di una tabella disordinata, valutando la velocità di completamento della sequenza o di intervalli fissi.

Entrambi gli strumenti rilevano deficit attentivi. La Griglia è particolarmente utile per misurare l'affaticamento attentivo prima e dopo compiti impegnativi e funziona anche come esercizio efficace per la stimolazione e l'allenamento cognitivo.