Meccanismi di difesa I (narcisistici/immaturi)

Difese narcisistiche

Questi meccanismi sono i più primitivi e mirano a proteggere il narcisismo primario.

La proiezione consiste nell'attribuire ad altri (che fungono da specchio) i propri impulsi o desideri che non si accettano, generando rifiuto verso quella persona.

La negazione implica annullare o ignorare una realtà dolorosa ("non è successo"). La distorsione modifica la realtà esterna per adattarla alle esigenze interne, cambiando, ad esempio, il ricordo di un evento traumatico con uno più accettabile.

Difese immature

Queste difese compaiono in un secondo momento e includono l'acting out (comportamento impulsivo), in cui la tensione viene scaricata attraverso azioni dirette ed esplosive (picchiare, urlare) invece che verbalizzate.

Il blocco è un'inibizione temporanea del pensiero o della memoria di fronte all'ansia ("rimanere in bianco").

La regressione implica il ritorno a comportamenti di fasi evolutive precedenti (come un adulto che fa i capricci o succhia il dito) di fronte a situazioni di stress.

L'introiezione consiste nell'assumere credenze o imperativi esterni come verità proprie senza metterli in discussione.

Infine, la somatizzazione converte l'energia psichica non espressa in sintomi fisici reali (dolori, allergie).

Sommario

Le difese narcisistiche sono primitive e proteggono il narcisismo primario. Esse includono la proiezione, che consiste nell'attribuire i propri impulsi agli altri