Differenze di elaborazione

La divergenza nell'orientamento vitale e comunicativo

Sebbene uomini e donne condividano la stessa umanità, esistono tendenze generali nel modo in cui elaboriamo l'esperienza vitale che, se ignorate, generano attriti costanti.

Una differenza fondamentale è spesso l'orientamento verso la "relazione" rispetto all'orientamento verso la "soluzione".

Generalmente (anche se non sempre), il cervello femminile tende a dare priorità alla connessione, all'empatia e al processo di condivisione dei sentimenti come fine a se stesso.

Quando una donna condivide un problema, spesso cerca conferma e desidera sentirsi ascoltata.

Al contrario, il cervello maschile tende ad essere più strumentale e orientato al compito, concentrandosi sulla competenza e sulla risoluzione efficiente dei problemi.

Questo scontro di stili si manifesta quando lei parla di un conflitto sul lavoro cercando sfogo e lui la interrompe offrendo tre soluzioni pratiche per risolverlo.

Lei si sente non ascoltata ("voglio solo che tu mi capisca") e lui si sente frustrato ("ti do la soluzione e tu ti arrabbi").

Lui percepisce la conversazione emotiva come un'inefficienza; lei percepisce la soluzione rapida come un'invalidazione.

Comprendere che non si tratta di difetti caratteriali, ma di differenze di elaborazione, permette alla coppia di tradurre le intenzioni dell'altro.

Lui può imparare ad ascoltare senza risolvere, e lei può imparare a chiedere direttamente ciò di cui ha bisogno (ascolto o consiglio).

Cicli di intimità: onde e elastici

Un'altra metafora utile per comprendere le dinamiche di genere è quella dell'"onda" e dell'"elastico".

L'autostima e lo stato emotivo femminile tendono a muoversi come un'onda: salgono e scendono.

Quando l'onda si infrange e lei tocca il fondo, ha bisogno di sicurezza e sostegno emotivo, non di logica.

Se in quel momento lui cerca di "tirarla fuori" da quello stato invece di accompagnarla, lei si sente incompresa.

D'altra parte, l'intimità maschile funziona come un elastico: ha bisogno di allontanarsi (autonomia) per poi tornare con forza (intimità).

Questo ciclo di avvicinamento-allontanamento è naturale e necessario affinché lui possa recuperare il suo senso di indipendenza. Il conflitto nasce quando questi cicli vengono interpretati in modo errato.

Quando lui si ritira nella sua "tana" per elaborare lo stress o recuperare autonomia, lei può interpretarlo come mancanza di amore o abbandono e perseguitarlo, il che lo allontana ancora di più (il legame si allunga).

Se lei capisce che l'allontanamento è temporaneo e necessario affinché lui torni ricaricato, può dargli spazio senza ansi