Strategie di fronte alla resistenza

Convalida e tecnica del "Tentativo temporaneo"

Quando i clienti resistono a provare un nuovo comportamento sostenendo che "hanno già provato tutto" o che "non funzionerà", il confronto diretto tende ad aumentare la barriera.

Una strategia efficace, ispirata dai maestri clinici, è la convalida empatica seguita da una richiesta di sospensione temporanea dell'incredulità.

Il terapeuta potrebbe dire: "Capisco che questo ti sembri inutile o artificiale, data la tua storia. Hai ragione ad essere scettico. Tuttavia, ti chiedo di concedermi il beneficio del dubbio solo per ora".

La frase chiave è: "Provalo solo qui, in questa stanza, per cinque minuti.

Se non funziona o ti sembra ridicolo, puoi abbandonarlo non appena varchi la porta e non farlo mai più".

Riducendo il costo dell'impegno (non è per sempre, è solo un breve esperimento), la resistenza tende a diminuire, consentendo alla coppia di sperimentare un'interazione diversa che, di per sé, può essere correttiva.

Cambio di prospettiva: dal triadico al diadico

Una forma comune di resistenza è quella di triangolare il terapeuta, parlando con lui della coppia ("Lei fa sempre questo...") invece di parlare con il partner. Questo mantiene il terapeuta nel ruolo di giudice o salvatore ed evita l'intimità diretta.

La strategia per rompere questo circolo vizioso è quella di reindirizzare costantemente la comunicazione verso la diade.

Il terapeuta deve intervenire dicendo: "Per favore, dillo direttamente a lei, non a me".

Forzando l'interazione diadica (tra i membri della coppia), il terapeuta esce dalla linea di fuoco e costringe il sistema ad attivare le proprie risorse.

Se la resistenza si manifesta come un blocco nella comunicazione tra loro, il terapeuta può modellare la frase e chiedere loro di ripeterla guardandosi negli occhi, facilitando il contatto che stanno evitando.

Il principio di non lavorare più del cliente

Un chiaro indicatore di una terapia bloccata dalla resistenza è l'esaurimento del terapeuta.

Se il professionista si trova a suggerire soluzioni, convincere o "tirare la carretta" mentre la coppia rimane passiva o rifiuta ogni proposta, l'equilibrio di responsabilità è stato compromesso. La regola d'oro è non lavorare mai più duramente dei clienti nella loro vita.

In questa situazione, il terapeuta deve fermarsi e restituire la responsabilità: "Mi sembra di remare da solo qui.

Ho molti strumenti a disposizione, ma non posso volere la vostra relazione più di quanto la vogliate voi. Cosa siete disposti a fare oggi?".

Lasciare che il silenzio o l'inazione pesino sulla coppia pu