Fondamenti di morfologia e misurazione

Classificazione dei somatotipi e immutabilità ossea

Lo studio della morfologia corporea non deve essere confuso con il peso o la taglia. Si tratta di un'analisi architettonica della struttura ossea, che è immutabile.

Una persona può aumentare o perdere grasso muscolare, ma il suo "telaio" o struttura di base rimane costante.

Ad esempio, una donna con una morfologia a "clessidra" che aumenta di peso continuerà a mantenere la proporzione della vita rispetto alle spalle e ai fianchi, anche se il suo volume totale aumenta; infatti, il mito del "corpo a mela" spesso è semplicemente una clessidra o un rettangolo con sovrappeso localizzato.

Classifichiamo le silhouette in cinque archetipi geometrici principali per facilitare la diagnosi: Clessidra (equilibrata con vita), Triangolo (fianchi predominanti), Triangolo rovesciato (spalle predominanti), Rettangolo (equilibrato senza vita definita) e Ovale (volume centrale).

Comprendere che la morfologia è la tela su cui lavoriamo permette al consulente di smettere di lottare contro la natura del corpo e iniziare a utilizzare l'abbigliamento come strumento di armonizzazione ottica.

Protocollo tecnico di misurazione antropometrica

Per determinare con precisione la tipologia, non è sufficiente un'ispezione visiva ("a occhio"); è necessario un protocollo di misurazione con metro a nastro flessibile.

Il cliente deve indossare abiti aderenti (come leggings e top) per evitare falsi volumi. Vengono prese tre misure circonferenziali chiave:

Spalle: si misura il contorno completo circondando la parte più alta della schiena e delle spalle, mantenendo il metro dritto e parallelo al suolo.

Vita: si cerca la zona più stretta del busto naturale (generalmente sopra l'ombelico e sotto la gabbia toracica). Se non è visibile, si misura all'altezza dei gomiti flessi.

Fianchi: si misura la parte più prominente dei glutei e dei fianchi alti. Questi valori vengono confrontati tra loro.

Se le spalle e i fianchi differiscono di meno del 5%, sono considerati equilibrati.

Il rapporto tra la vita e questi due punti determinerà se c'è una curva (orologio a sabbia) o una rettilineità (rettangolo).

Distribuzione del peso e punti focali

Un aspetto cruciale della diagnosi è identificare dove tende ad accumularsi il tessuto adiposo, poiché questo conferma la tipologia strutturale.

Il corpo a triangolo, quando aumenta di peso, lo fa quasi esclusivamente sui fianchi e sulle gambe, mantenendo la vita e il busto relativamente definiti.

Il triangolo rovesciato accumulerà volume nella parte alta della schiena, nelle braccia e nel busto, mantenendo le gambe snelle.

Il corpo rettangolare tenderà a distribuire il peso sull'addome, perdendo ogni traccia di vita, mentre quello a clessidra aumenterà di peso in modo periferico e uniforme, conservando più a lungo la sua silhouette sinuosa.

Osservare questi modelli aiuta il consulente a prevedere quali tagli di abbigliamento funzioneranno a lungo termine, indipendentemente dalle fluttuazioni di peso del cliente.

Riepilogo

La morfologia analizza la struttura ossea immutabile, non il peso. Classifichiamo le silhouette in cinque archetipi geometrici principali, come Clessidra o Triangolo, basandoci sul rapporto tra spalle, vita e fianchi .

Una diagnosi accurata richiede la misurazione con un metro a nastro su indumenti aderenti. Confrontiamo le circonferenze dei tre punti chiave per determinare se esiste un equilibrio naturale o se predomina una zona specifica .

La distribuzione del tessuto adiposo conferma la tipologia strutturale di base. Osservare dove si accumula il peso, sia sui fianchi che sull'addome, aiuta a prevedere quali modelli di abbigliamento funzioneranno a lungo termine .