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Test Il pericolo di confrontarsi con gli altri
Programma
1ª DOMANDA: Perché il confronto sociale è un "gioco impossibile da vincere" secondo il testo?
Ci sarà sempre qualcuno che sembra avere più successo, più soldi o una vita più eccitante
Perché ci aiuta a determinare il nostro status e la nostra sopravvivenza
Perché ci fa sentire immensamente fortunati
Perché è una versione accuratamente modificata della realtà
2ª DOMANDA: Qual è il problema principale del confronto sociale?
Ci aiuta ad apprezzare ciò che abbiamo
Distoglie la nostra attenzione dall'abbondanza alla carenza
È un istinto umano profondamente radicato
Ci aiuta a generare orgoglio e senso di realizzazione
3ª DOMANDA: Quale trappola specifica menzionano i social network come Instagram?
Promuove la gratitudine per la nostra vita
Ci aiuta a confrontarci con il nostro io passato
Confrontiamo il nostro "interno reale" con l'"esterno perfetto" modificato degli altri
Ci espongono alla realtà completa della vita degli altri
4ª DOMANDA: Qual è l'unico confronto che il testo considera "veramente utile e costruttivo"?
Ci confrontano con persone che hanno meno di noi
Ci confrontano con l'uomo che possiede una casa da venti milioni
Confrontarci con i "momenti migliori" degli altri sui social media
Confrontarci con il nostro io passato
5ª DOMANDA: Secondo il testo, quali sentimenti genera il confronto con gli altri?
Invidia, inadeguatezza e frustrazione
Orgoglio, successo e motivazione
Gioia e gratitudine per la nostra vita
Solo ansia e bassa autostima
6ª DOMANDA: Qual è il primo e più importante antidoto contro il veleno del confronto sociale?
Smettere completamente di usare i social media
Coltivare la gratitudine e concentrarsi sul proprio mondo
Cercare di vincere il gioco del confronto
Valutare la nostra posizione per la sopravvivenza
7ª DOMANDA: Cosa dimostra l'esempio dell'uomo con la casa da cinque milioni di sterline?
Che i social media sono l'unica fonte di confronto
Che la felicità dipenda dalle circostanze oggettive
Che la felicità non dipende tanto dalle circostanze oggettive quanto dallo standard con cui le misuriamo
Che dobbiamo sempre guardare in alto, verso ciò che non abbiamo
8ª DOMANDA: Perché il confronto sociale è peggiorato con i social network?
Perché ci presentano una versione realistica della vita
Perché ci confrontiamo con il nostro "vero io"
Perché ci aiutano a coltivare la gratitudine
Perché ci espongono a un flusso infinito di vite modificate e apparentemente perfette
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