Altri benefici della nutrizione olistica - nutrizione olistica

I vantaggi dell'integrazione della nutrigenomica nella nutrizione olistica sono innumerevoli. Questa scienza in continua evoluzione ci ha insegnato che i piani alimentari devono essere personalizzati, poiché ogni organismo ha caratteristiche uniche che devono essere soddisfatte in modo specifico.

La nutrigenomica ha anche rivelato gli effetti negativi di un consumo eccessivo di alimenti trasformati. Questo rafforza l'idea centrale della nutrizione olistica: il corpo deve essere compreso in modo olistico, senza limitarsi agli aspetti più elementari o superficiali.