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Quali sono i fondamenti del coaching? - coaching business
Poiché il coaching è una disciplina ancora giovane, le metodologie e i benefici potenziali sono ancora in fase di sperimentazione. Ma già ben consolidato, il processo di coaching è sostenuto da una serie di principi teorici, attraverso i quali viene facilitato. In questo articolo Corsionline55 intende enunciarne alcuni, a nostro avviso i più essenziali.
Il processo di coaching non esisterebbe se non fosse per l'idea della possibilità di cambiamento, stabilita come legge universale. Sebbene il cambiamento non abbia per natura una connotazione positiva o negativa, la maggior parte delle persone ha paura e insicurezza quando si trova di fronte a cambiamenti nella propria realtà già assimilata. Fa parte del coaching vedere il cambiamento come un processo di sviluppo ed evoluzione. Il coach aiuta a visualizzare il cambiamento come un processo pieno di speranza, e anche nei suoi contesti appropriati come un processo necessario.
Non c'è modo di disimpegnarsi dal cambiamento, quindi si può solo imparare a reagire ad esso e a gestirlo al meglio. Possiamo lavorare per ricreare e accelerare i cambiamenti che riteniamo necessari o, al contrario, per ritardare o intervenire su quelli che minacciano il nostro contesto in modo negativo. Ma, a fronte di ciò, è valido riconoscere i nostri limiti e dichiarare che ci sono processi di cambiamento che sono fuori dalla nostra portata. In questo caso, il coach deve concentrare il suo lavoro sul far sì che il suo cliente impari a gestire le conseguenze indesiderate. Non si tratta di affrontare la tristezza e le altre emozioni con riflessi negativi nel nostro comportamento, ma di accettarle e poi di rimuoverle in modo organico.
Per quanto riguarda il cambiamento c'è un altro fattore chiave: spesso localizziamo la necessità di cambiamento in un'area esterna a noi. È chiaro che nella maggior parte dei casi è più semplice fare una diagnosi critica degli altri. Non praticare l'autoriconoscimento e l'autocritica può portare a evitare i cambiamenti necessari. Una linea di saggezza universale prescrive agli anticonformisti di diventare il cambiamento che desiderano vedere nel mondo, e a ragione.
Il coaching risponde a una premessa molto chiara: sviluppare al massimo le potenzialità del cliente che richiede il servizio. Sebbene durante il processo venga data al coachee anche l'opportunità di sviluppare nuove competenze, il processo si concentra in realtà sul portare alla luce capacità che l'individuo possiede ma che non sfrutta appieno. Le ragioni di questo fenomeno possono essere diverse, ad esempio mancanza di motivazione, di fiducia in se stessi, insicurezza generale, depressione o ansia, esperienze ingiuste o sfortunate. Tutte le possibili cause richiedono trattamenti complessi, che implicano un approfondimento da parte del coach in termini di diagnosi e follow-up. Anche il merito è assicurato: non c'è nulla di così potente come un individuo che riconosce tutte le sue potenzialità e le mette in atto secondo le necessità.
Consapevolezza: non importa quanta disciplina si metta nel processo o quanto si estenda il dialogo, il fattore chiave e quello che indica la vera disponibilità è la consapevolezza. Sia il coach che il coachee devono sostenere la loro presenza con la consapevolezza delle loro posizioni e delle variabili della situazione. Il cliente deve intraprendere l'esercizio introspettivo, sotto la guida del coach, come ritiene necessario. Scoprire "chi siamo" è un compito impossibile, soprattutto a causa della mutevolezza della nostra materia psicologica, ma avvicinarsi alla verità su di noi è possibile e quantomeno necessario. Il percorso verso il successo personale è determinato da esercizi che promuovono l'autoconsapevolezza e l'autoresponsabilità. Il contributo del coach sta nel condurci alla scoperta attraverso un dialogo intelligente ed empatico, caratterizzato da un genuino interesse per chi è l'altro.
Responsabilità: è un valore di coscienza che genera una reazione più positiva e integrale alle situazioni, qualunque esse siano. Una cosa importante da tenere a mente è che la responsabilità non si manifesta solo nel prendere decisioni consapevoli, ma anche nella capacità di assumerne le conseguenze. In altre parole, la responsabilità è ciò che rende possibile lo sviluppo di una personalità coerente. A volte l'individuo può essere consapevole della sua situazione, favorevole o meno, ma in qualche modo è alienato, si è disimpegnato dalla responsabilità per la causa o la possibilità di cambiamento nel suo contesto attuale. Questo è l'inserimento del coach, affinché il coachee comprenda il potere dei suoi pensieri e delle sue azioni, e come tutto possa essere assolutamente definibile in termini di risultati; l'individuo deve creare o recuperare la nozione di controllo sulla realtà. Lo sviluppo della responsabilità come valore favorisce la sicurezza emotiva, la validazione personale e porta anche all'adozione di meccanismi più sani nella vita quotidiana.
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