Come creare il proprio piano di sviluppo delle capacità comunicative

I 5 passi per un piano di sviluppo: scegliere, impegnarsi, pianificare, praticare e analizzare

Per migliorare in modo tangibile la comunicazione, non basta l'intenzione; è necessario un piano di sviluppo strutturato.

Questo piano può essere semplificato in cinque passaggi chiave e ciclici.

Primo, Scegliere: seleziona un'unica e specifica abilità su cui desideri concentrarti, come migliorare la tua capacità di ascolto o essere più conciso nelle tue e-mail.

Secondo, Impegnarsi: stabilisci un impegno in termini di tempo, ad esempio dedicare i prossimi due o tre mesi a questo miglioramento.

Terzo, pianificare: decidete come e quando esercitarvi e riservate quel tempo nella vostra agenda per dargli l'importanza che merita.

Quarto, esercitati: la costanza è fondamentale; esercitati quasi tutti i giorni.

E quinto, analizza: ogni due settimane, controlla i tuoi progressi. Se stai migliorando, continua; in caso contrario, modifica il tuo metodo di pratica.

Il potere di concentrarsi su una sola abilità alla volta

Uno dei principi più importanti per uno sviluppo efficace è concentrarsi su una sola abilità alla volta.

Cercare di correggere contemporaneamente il volume della voce, il linguaggio del corpo, le espressioni verbali e la struttura dei messaggi è una ricetta per lo stress e la paralisi.

Quando ci sentiamo sopraffatti dalla quantità di cose che vogliamo cambiare, spesso finiamo per non cambiare nulla.

La chiave per un progresso sostenibile è procedere passo dopo passo.

Dopo aver identificato diverse aree di miglioramento (ad esempio, con la tecnica della registrazione e della revisione), è necessario sceglierne solo una, come aumentare il volume della voce, e concentrarsi esclusivamente su quella per un determinato periodo di tempo, ad esempio una settimana.

Questo approccio graduale trasforma un obiettivo che sembra irraggiungibile in una serie di passi gestibili, rendendo possibile ciò che sembrava impossibile.

Riepilogo

Per migliorare è necessario un piano in cinque fasi: scegliere un'abilità, im