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Test Breve analisi della procrastinazione da una prospettiva neuroscientifica

DOMANDA 1: QUALE NEUROTRASMETTITORE SVOLGE UN RUOLO CRUCIALE NEL CONFLITTO TRA GRATIFICAZIONE ISTANTANEA E RICERCA DI RICOMPENSE A LUNGO TERMINE IN RELAZIONE ALLA PROCRASTINAZIONE?

DOMANDA 2: QUALE STRUTTURA CEREBRALE SVOLGE UN RUOLO CHIAVE NELL'ELABORAZIONE DELLE EMOZIONI E DELLE RISPOSTE DI SOPRAVVIVENZA IN RELAZIONE ALLA PROCRASTINAZIONE?

DOMANDA 3: QUAL È IL RUOLO DELLA CORTECCIA PREFRONTALE NELLA PROCRASTINAZIONE?

DOMANDA 4: QUALE STRATEGIA NEUROSCIENTIFICA SUGGERISCE IL TESTO PER AFFRONTARE LA PROCRASTINAZIONE SUDDIVIDENDO COMPITI COMPLESSI IN FASI PIÙ PICCOLE?

DOMANDA 5: IN CHE MODO LE TECNICHE DI MINDFULNESS POSSONO AIUTARE A SUPERARE LA PROCRASTINAZIONE?

DOMANDA 6: QUAL È IL RUOLO DELLA VISUALIZZAZIONE POSITIVA IN RELAZIONE ALLA PROCRASTINAZIONE?

DOMANDA 7: COSA SI PUÒ OTTENERE FISSANDO SCADENZE REALISTICHE PER I COMPITI IN RELAZIONE ALLA PROCRASTINAZIONE?

DOMANDA 8: QUAL È IL RUOLO DELLE RICOMPENSE CONTROLLATE IN RELAZIONE ALLA PROCRASTINAZIONE?

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DOMANDE ERRATE

Ci sono errori o miglioramenti?

Dov'è l'errore?

Cosa c'è che non va?